B费专访：每堂训练都拉满强度 面对质疑永远信自己

　　最近，曼联中场布鲁诺·费尔南德斯做客《Beast Mode On》节目，聊到上赛季的高光表现、自我成长，还有那些关于质疑的声音——谁没被质疑过呢？但他说，得永远信自己。

　　被问到如果回到一线队首秀会给年轻的自己什么建议，他的答案直白又坚定：“就像我一直提醒自己的那样，得信自己。职业生涯里，质疑你的实力、质疑你能达到的高度的声音永远不会消失——从开始到结束都一样。不管你拿出多少亮眼发挥，拿过多少荣誉，非议永远跟着。”

　　在顶级联赛打拼，状态每周都起起伏伏：有时候全场掌声喝彩，有时候又要承受恶语相向。但你得坦然接下这些，守住自信。能站在现在的舞台，就说明之前的付出没白费。

　　聊到下赛季谁能入选PFA年度最佳阵容，他说有不少值得期待的人选，尤其看好伯恩茅斯的斯科特：“豪门球队总受更多关注，但他上赛季的表现真的够硬，完全有机会冲一冲这份名单。”

　　被问到走到今天最大的牺牲是什么，他想了想：“其实更多是身体层面的。我得时刻把自己逼到极限。说起来，我真不是身体素质最强、速度最快的球员，比赛里也常有体能透支的时候，这时候就得靠脑子踢球了。身体累的时候，动脑就特别关键。我的球商，才是职业生涯最大的优势。因为速度不占优，我得比别人更早预判场上局势，先一步做决策，抢在其他人反应过来之前行动——这就是我能跻身顶级赛场的核心本领。”

　　被问到打破英超单赛季助攻纪录、拿下PFA最佳球员的上赛季，在他生涯里排第几，他说：“这赛季太特别了。尘封多年的助攻纪录，之前凯文还追平过，我之前英超生涯单赛季最高也就14、15次助攻，能打破真的不可思议。我给自己定的目标从来都是超越过去的自己，不是跟别人比。当助攻数一点点逼近纪录，外界讨论也越来越多，但追纪录从来不是我的目标，助攻只是我比赛风格自然带来的结果。达成的时候，我真的挺开心。我不会给自己定具体的助攻数字，但对我个人来说，上赛季就是巨大的成功。”

　　聊到他总能提前看清局势、比绝大多数人更快送出传球的强项，他说：“就像我之前说的，身体对抗不是我的长处，所以我得尽量避免硬碰硬。后腰球员大多身体素质强，擅长上抢，我得清楚自己的短板，靠别的优势立足。我刚出道踢中后卫，是队里最瘦小的那个，那段经历真的帮了我——我得靠脑子跑在前锋前面。要是我防守你，不会给你从容转身拿球的空间，等你一转过来，我就果断抢断；要是你启动太快，也会给我制造不小的麻烦。所以我永远得提前想、预判局势，球还没传过来，我就得环顾四周，提前想好传球路线。到了英超，特别幸运，队里不少队友能读懂我的思路，知道我能更早看出传球机会，他们就会提前启动跑位。”

　　被问到如果能有一项额外的足球技能会选什么，他说：“我希望我的右脚技术能更好。”

　　要是能从昔日或现任队友那学一项技术，他选了博格巴强悍的身体力量。

　　被问到怎么一步步提升竞技水平，他说：“这些年我慢慢成熟了，比赛本身就是最好的训练场。我一直把每一堂训练课都当正式比赛拼尽全力，从不满足于简单完成任务，每一次训练都逼自己拉满强度——这就是我能不断进步的关键。”